百斤胖妞靠小折瘦身險骨折 醫療團隊成功砍肉32KG

至真至善 [資深會員]

當體重成為人生最沉重的負擔時，你會怎麼做? 美國一名男子因275公斤的體重影響了生活，為身軀發愁的他，自拍了一支影片上傳到網路平台，內容發自肺腑地講述肥胖帶來的痛苦，藉以尋求網友協助減肥，光1天內就吸引約30萬網友觀看，不僅成為當地媒體的焦點，也受到了許多〝過來人〞的關注。

以過來人經驗喊話打氣的Viva表示，其實沒有胖過的人，根本就無法感受到胖子內心的痛苦與生活上的不便。Viva是一位用不到一年時間，從124公斤整整瘦掉將近半個自己的網路超人氣女孩，過去因過人的體重在求學時間成為校園風雲人物，卻也因過人的減重毅力成為了網路瘦身達人，甚至成為許多談話性節目中邀約的對象。

生性開朗的Viva表示，自己也曾試著靠騎單車來運動減重，但最後卻因手腕受傷進了醫院，透過醫師診斷發現，手腕因不堪體重的負荷而發炎，因此不適合再過度騎單車，這對其碼還有一點運動樂趣的Viva而言，感到相當絕望。但儘管如此，Viva更不願冒險濫服坊間來路不明的減肥藥，為此尋求專業減重醫師協助，進行體脂大作戰。

Viva回憶道，在楊氏診所醫師賴斯敏的協助之下，一開始的減重過程，最難克服的就是要放棄難以抗拒的垃圾食物，再來就是要用平淡無味的水，替代每日不離手的瓶裝飲料，但在數日習慣的養成及醫療團隊的鼓勵下，很容易改變了這些壞習慣。取而代之的是每週回診都能看到積少成多的進步，在9個月內成功減去了約32公斤，至今每天都是Viva自15歲以來最輕的體重。而78公斤距離65公斤的目標也僅剩12公斤。因此Viva為督促自己減肥過程而創立的粉絲團也吸引不少網友加入打氣。

過去已替許多肥胖患者瘦身成功也同為「窈窕美人國」粉絲團駐站醫師的楊氏診所楊名權醫師說明，其實脂肪的囤積絕對與飲食脫離不了關係，但短時間的拒絕飲食，並不能改變體脂肪，更何況想瘦不一定就必須與美食劃清界線，像Viva這樣能吃又能瘦的減肥法，也被愈來愈多肥胖者所採納，不過在使用這樣的〝不忌口〞減重法之前，勢必要先經過專業醫師的評估及規劃，確實遵守醫囑，才能戰勝體脂肪。